전체 글 (1) 썸네일형 리스트형 허리디스크 치료법 허리디스크 치료법 디스크의 치료는 보존적치료, 물리 및 운동요법, 약물및 주사요법, 수술등으로 크게 나눌 수 있습니다. 1)보존적인 요법 통증이 심하지 않을 때에 일상생활에서 많이 활동하면서 무리가 가지않도록 하여야 합니다 2)물리요법 열전기 치료를 비롯한 각종 온열자극 등 여러가지 방법들이 시도되고 있으나 그 중 가장 쉽고 간편하고 기본적인 것은 뜨거운 찜질입니다. 그러나 이 온찜질만으로 증상호전이나 기능개선 효과면 에서 한계가있기 때문에 이것 저것 많은 노력과 시간투자도 필요합니다 3)약물요법 환자들의 상태나 원인질환들마다 적용할수있는 약 종류와 정도 등이 다르므로 의사와의 상의하여 적절한 처방으로 부작용없이 관리해야 됩니다 4)운동방법 유산소운동 과 복근강화 운동이 매우 도움됩니다 (유산소 운동시에.. 이전 1 다음